پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: قدم کوچک
برای قدم زدن 5- از خودتان مراقبت کنید از نظر... هر بار یک قدم کوچک به سمت اهداف خود حرکت...
کد خبر: ۳۳۵۷۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۳


سالم در بشقاب کوچک هم می گنجد پس بشقاب بچه... هزار قدم در روز بر ندارید به این معناست که... در محیط های کوچک استفاده کنید مطالعات نشان می دهند... راحت باشد یک قدم کوچک بردارید مثلا یک جدول غذایی...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


هر چه سریعتر به خواسته خود یک قدم نزدیکتر می... دهید یک قدم کوچک به عقب بردارید بدن خود را...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی:
عنوان یک قدم کوچک در این عرصه گام برداشته است...
کد خبر: ۲۸۵۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۲


شفا آنلاین> سلامت> این موضوعی است که به مقدمه ی... قدم کوچک بردارید و تغییرات لازم را تدریجا و به...
کد خبر: ۱۷۶۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۴


تحقیقات در کنار تجربه ثابت کرده که قدم های کوچک...
شفا آنلاین قدم های کوچک هم می توانند تغییرات بزرگی... کار ساده ای نیست اما با تکرار عادات کوچکی که... قدم های کوچک هم می توانند تغییرات بزرگی در زندگی... کار ساده ای نیست اما با تکرار عادات کوچکی که...
کد خبر: ۱۶۱۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۵


به هر قدم کوچک و نگاه شان به دهان فرزند... داند که قطعیت وجود ندارد می داند که کوچک ترین... تازه صدای کشیده شدن میز روی زمین یک تغییر کوچک... حالت چشم های دیگران دقت می کنند با کوچک ترین...
کد خبر: ۱۵۱۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹


زنید و چندین کتاب درباره تغییر زندگی در پنج قدم... های کوچک قرار می دهد کسب وکارهای زیاد و شرکت... تغییرات کوچک و روبه جلو هستند با به کار گرفتن... این تغییرات کوچک و روبه جلو این کسب وکارها توانسته...
کد خبر: ۱۴۰۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۴


در همان قدم اول خرج کنید هر ماه قسمتی از... ی کوچک که همیشه همراه تان باشد بسیار مفید است... یک جایزه ی کوچک ولی قابل ملاحظه را بدون هیچ... قدم برای بهبود وضعیت مالی شماست چرا که به کیفیت...
کد خبر: ۱۳۹۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


قدم کوچک بردارید تا عادت غذایی فرزندتان برای همیشه اصلاح...
می شود چند قدم کوچک بردارید تا عادت غذایی فرزندتان...
کد خبر: ۱۱۰۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۵


از بقیه داشت و دیگری اندکی کوچک تر بود بعد... بگیرند انتخاب اکثریت در این مرحله دایره کوچک تر بود... جای وقت گذرانی اگر شده حتی گامی کوچک به سوی... هدف تعیین شده برداریم با یادآوری همین قدم کوچک دوپامین...
کد خبر: ۱۰۷۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳


بزرگ انتخاب کنید حلقه های کوچک تر به خاطر نیاز... انجام آن قدم بعدی انجام حرکات پیچیده تر و ترکیبی... ۴- قدم زدن آشنایی با حلقه لاغری یا هولاهوپ و... قدم کوچک به جلو بردارید بعد از مدتی از انجام...
کد خبر: ۶۵۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۷


های کوچک تر به خاطر نیاز به هماهنگی و آمادگی... این تکنیک و احساس راحتی در انجام آن قدم بعدی... از یادگیری چرخش کامل را تمرین کنید ۴- قدم زدن... حلقه موازی با زمین سعی کنید یک قدم کوچک به...
کد خبر: ۶۵۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۵


آرایش تنها یک قدم کوچک به سمت صلح کردن با...
کد خبر: ۶۴۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۰


اضطراب اولین قدم برای مقابله با اضطراب شناخت خودمان است... ترسیم قدم بعدی برای مقابله با اضطراب این است که... قدم به قدم اجتناب را بشکند مثلا شخصی که از... صحبت کردن در جمع واهمه دارد از قدم کوچک شروع...
کد خبر: ۳۱۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۸


به خودتان که چقدر این نگرانی ها کوچک هستند آرام... قدم کوچکی که برای جلو رفتن می توانید بردارید تمرکز... تان شده است قدم بردارید پس از خودتان بپرسید آن... قدم کوچکی که می توانم همین الان برای بهبود وضعیتم...
کد خبر: ۲۳۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۱


آخرین اخبار